카테고리: Silva Method/NLP

Silva Mind Control, NLP

Business Meditation: 명상 메모 2013

2년 전에, 건강이 나빠져서 기공(외기공, 명상만 함.) 수련을 한 이후 2 년간 매일 점심 시간에 식사 대신에 명상을 해왔습니다. 1시간 가까이 하다가 요즘은 강도를 낮춰 30분 정도 합니다. 의자에 가부좌를 틀고 오래 앉아 있다보니 무릎에 무리가 오더군요. 그래서 요즘에는 가부좌하지 않고 의자에 앉아 등은 세우고 발바닥은 바닥에 붙이는 자세로 명상을 합니다. 삼매에 드는 깊은 명상은 아니고…

NLP적인 삶을 살 때 중요한 것은 “오감”

긍정적인 환경에서는 오감의 감도를 높여 활짝 깨어 있고 부정적인 환경에서는 오감의 센서를 최대한 낮추라는 말씀. 공감합니다!

스타트업 퀄슨 CEO의 마인드콘트롤

마인드콘트롤을 정확히 어떤 방법으로 했는지, 전문적인 수련을 받은 것인지는 알 수 없지만 스스로 정신을 조절한 것이 적지 않은 도움이 되기는 한 것 같습니다. 🙂 출처: http://platum.kr/archives/8563 ‘비전(Vision)’도 사실은 마이트콘트롤과 관련이 있는 개념이죠.

손흥민 독일發 편지 “60m 드리블-골, 이미지트레이닝 덕분”

이미지 트레이닝, 시각화(Visualization), 심상화, 트랜서핑에서는 슬라이드라 부르는 상상(imagination). 물질 세계에 원하는 현실을 구현해내는 설계도. 더욱 세밀하게 상상을 하겠다고 하는 말이 인상적이다. 너무 적나라하게 표현했다. 🙂 대흠. 출처: http://sports.news.naver.com/sports/index.nhn?category=worldfootball&ctg=news&mod=read&office_id=073&article_id=0002215040 [스포츠서울닷컴ㅣ김용일 기자] ‘손세이셔널’ 손흥민(21·함부르크)이 후반기를 앞두고 치른 오스트리아 빈과 친선 경기에서 60m 드리블에 이은 왼발 중거리 슈팅으로 골을 터뜨린 것에 “꾸준한 이미지트레이닝의 결과”라고 말했다. 손흥민은 17일(이하 한국시각) <스포츠서울닷컴>과…