울트라마인드 ESP를 하는 사람의 자세에 대한 호세 실바 박사의 말을 접하며 또 다시 원초적인 질문에 부닥쳤다. 그동안 덮어 두었던 해묵은 내적 논의를 다시 해야 하나? “나는 무엇 때문에 여기 왔는가? 나의 사명은 무엇인가?” 랄프 왈도 에머슨은 ‘무엇이 성공인가?’에서 “자기가 태어나기 전보다 세상을 조금이라도 살기 좋은 곳으로 만들어 놓고 떠나는 것… 그것이 진정한 성공이다”라고 말합니다. 대흠.
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리얼리티 트랜서핑, 실바메쏘드, NLP, 명상, 기공, 최면
Silva Method/NLP
[감각 깨우기] 척추와 허벅다리 뼈 진동 느끼기
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인간의 의지에 따라 움직일 수 없는 불수의근(不隨意筋)이 있는 것 처럼 의지대로 느낄 수 없는 신체의 부분이 있는 것 같다. 아마도 불수의근이 그럴 것이다. 덧붙여서 척추와 허벅다리 살 속 깊이 잠복한 뼈를 느낄 수 있는가? 심지어는 진동까지… 울트라마인드 ESP의 몸 이완 안내문에 다음과 같은 초보에게 너무 심한 요구가 나온다. ㅜㅜ “이번에는 뭔가 더 해보도록 하겠습니다.허벅다리 속 뼈의 진동을 느끼십시오. 지금 쯤은 그 진동이 쉽게…
Silva Method/NLP
수의근, 불수의근, 수의심, 불수의심
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[감각 깨우기] 수련중 신체의 느낄 수 있는 부분과 느낄 수 없는 부분이 있는데 이것이 수의근과 불수의근과 관련이 있을 것 같아 참고하려고 아래 글을 퍼왔다. 수의심과 불수의심도 글쓴 분의 확장된 생각으로 나중에 도움이 될 것 같다. 대흠. 출처: 태고종 게시판 물처럼 바람처럼 – 내 맘이 내 맘처럼 신경, 골격과 함께 우리 몸의 운동기능을 감당하는 근육에는 수의근(隨意筋)과 불수의근(不隨意筋)이 있습니다. 한자 뜻풀이 그대로 수의근은…
Silva Method/NLP
명시적 선언이 필요할 것 같아서…
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아침에 출근해서 몸과 마음의 컨디션이 좋지 않았는데 점심 시간을 이용해 30 분간의 알파 명상으로 깨끗하게 씻어 버렸습니다. 월요일 오전에는 이러한 월요병을 앓는 경우가 종종 있는데 보통 그냥 놔두면 사라지는 것입니다. 그런데 여기서 중요한 건… 알파 명상을 해서 좋아진건지 아님 늘 그렇듯이 저절로 사라진건지 분명하지 않을 경우가 있는데 이걸 분명하게 선언해 주는 습관이 붙어야 한다고 생각합니다. 우리가 살아가는 데 있어서 원인과…
