불교에서 원(圓)의 가르침

불교에서 원(圓)의 가르침

< 숭산 스님 >
선원-panna03

 

불교에서 원(圓)은 중요한 가르침의 도구다.

원을 신앙(원불교)의 상징으로 모시는 곳도 있다.

나도 때로 원을 사용해서 선 수행을 설명한다.

원은 0도에서 시작해

90도 180도 270도 360도를 돈다.

360도 지점은 처음의 0도와 똑같다.

먼저 0도에서 90도까지 지점은 집착과 생각의 영역이다.

생각은 욕심이고 모든 욕심은 고통을 부른다.

다시 말해

모양과 이름에 대한 집착의 영역(Small I)이다.

그러다 보니 분별심을 만든다.

옳고 그름

이것과 저것

아름다움과 추함

좋고 싫음

나의 것과 너의 것 등등 말이다.

이 몸은 탐 진 치 즉 욕심과 분노와 무지를 가지고 있다.

‘나’라는 이 몸은 행복하기만을 바라며 고통을 피하려 한다.

그러나 고통을 피할 수 없는 것이 삶이다.

그리하여 0도에서 90도의 삶은

그 자체가 고통이며 고통 자체가 삶인 영역이다.

 

90도를 지나면 ‘나’라는 업의 영역(Karma I)이다.

데카르트는 나는 생각한다.

고로 나는 존재한다고 말했다.

이 말은 곧 생각이 ‘나’를 만든다는 것을 말한다.

이것이 ‘나’라는 의식이다.

이해하는 것으로 ‘나’를 알고 싶은 상태이다.

각자는 각자의’나’를 만든다.

나는 교수야

나는 아버지야

나는 어머니야

나는 여자야

나는 한국인이야

0도에서 90도까지는 각각 모양과 이름에 대해 집착한다.

그래서 모든 것이 다르다.

90도를 지나도 생각에 집착한다.

모든 것이 같다고 생각한다.

이 세상에 태어나기 전 당신은 0 이었다.

이제 당신은 하나이다.

언젠가 당신은 죽을 것이고 그때는 다시 0 이 된다.

그러므로 0 은 하나와 똑같고 하나는 0 과 똑같다.

원 위에는 모든 것이 같다.

하나의 실체이기 때문이다.

모든 사물은 이름과 모양을 가지고 있지만

이름과 모양은 공해서 결국 공으로 돌아간다.

색즉시공 공즉시색

그러나 이 영역에서는 이것 역시 지적인 생각이다.

 

180도의 영역은 생각이 전혀 없는 영역이다 (Nothing I )이다.

‘공’을 경험하는 상태이다.

나는 생각한다

고로 나는 존재한다.

하지만 생각하지 않으면 나는 어디로 가는가?

이것은 ‘나’가 완전히 사라지는 진정한 공의 영역이다.

모든 실체는 완벽히 하나가 된다.

색도 없고 공도 없다 어떤 이들은 이 영역을 절대라고 말할 것이다.

그러나 당신이 ‘절대’라고 말하는 순간 더 이상 절대는 없다.

이 지점은 생각 이전의 지점이기 때문에 말이나 단어가 없다.

입을 여는 것 자체가 큰 실수이다.

당신이라면 이 영역을 어떻게 표현하겠는가?

임제선사는

‘할’이라는 소리로 대신했고 덕산선사는 방망이로 내리쳤다.

이처럼 오직 행동만이 이 영역을 표현할 수 있다.

말이나 단어로 보여질 수 있는 것이 아니다.

이 영역에서는

산도 없고 강도 없고 신도 없고 부처님도 없고 아무것도 없다.

오직 (“탕!”) 이 소리만 있을 뿐이다.

이 행위는 말이나 단어로는

도저히 설명이 안 되는 완벽한 공의 영역

즉 완벽한 ‘무자아’의 영역을 보여주는 방법이다.

이것이 180도이다.

이 영역에 도달하면

우리는 ‘나’가 없는 완벽한 정적의 마음을 가지게 되며

또 그 경험에도 집착하지 않으면 우주적 에너지를 갖게된다.

신비하고 기적적인 영역에 도달한다.

 

이것이 270도의 영역이다.

자유로운 ‘나’를 얻는 단계이다.

공간과 시간에 장애를 받지 않는 완벽한 자유의 영역이다.

어린이들은 텔레비젼 만화를 참 좋아한다.

개 고양이 뱀 사자가 나와

사람처럼 옷을 차려입고 차를 몰거나

하늘을 날아다니거나 춤을 추고 노래를 부른다.

고양이와 새가 서로 얘기도 한다.

아이들은 텔레비젼을 보면서 재미있다고 손뼉을 친다.

만화에서는 어떤 행동도 가능하다.

이것은 만화에서뿐이 아니다.

(대흠: 전 아직은 선수행자가 아니고 형이상학에 관심을 갖고 있는 자로서 이 영역이 가장 마음에 와 닿네요.)

수행을 하는 사람들 중에는

우주적 에너지 혹은 어떤 특별한 힘과

강하게 연결되어 초능력을 발휘하는 사람들이 있다.

특히 도가나 요가 수행자들 중에 많다.

그런데 사실 그런 것들은 특별한 것이 아니다.

그냥 에너지의 원리로 생각하면 된다.

만물은 에너지로 구성되어 있다.

소위 ‘도사’, ‘초능력자’ 라고 하는 사람들은

이 에너지를 지배하고 조종하는 사람들에 불과하다.

지구는 양의 에너지를 대표하고 하늘은 음의 에너지를 대표한다.

일상의 도처에서 그것을 증명할 수 있는 사례를 수없이

찾아볼 수 있음에도 다만 우리가 너무 익숙해 느끼지 못할 뿐이다.

자석의 원리도 마찬가지이다.

음극과 양극이 만나면 붙는다.

같은 극끼리는 서로 밀친다.

탁자 위에 자석들을 올려놓아 도넛 모양을 만들었다고 상상해보자 .

그중 한 개를 연필로 툭 치면

다시 자기들끼리 다른 극들을 찾아

똑같은 모양의 도넛 모양 배열을 만드는 것을 발견할 수 있다.

이 사례는 우리 인간이

이 우주 에너지와 어떻게 연결될 수 있는지를 보여준다.

열심히 수행하면

완벽하게 공한 마음을 가지게 되고 우주적 에너지가 들어오게 된다.

절대 에너지를 얻는 것으로

에너지를 지배할 수 있는 자유를 얻는 것이다.

예를 들어 지구가 양의 에너지를 갖고 있으므로

만약 우리 몸을 양의 에너지로 충만하게 하면 대지와 몸은

서로 분리되므로 몸은 공중에 뜰 수 있다.

땅에 다시 내려오고 싶으면 음의 에너지를 만들면 된다.

어떤 도사들은

하늘을 떠다니거나 바위 덩어리를 들어올리기도 한다.

이 모두 ‘마음’을 사용하여

만물을 구성하고 있는 에너지를 조정하는 것이다.

이런 능력을 얻으면

자기 몸을 뱀으로 바꿀 수도 있고

하늘에 떠다니는 구름이 될 수도 있다.

또 물 위를 걸어다닐 수도 있다.

살고 싶으면 살고 죽고 싶으면 죽는다.

이것이 270도의 영역이다.

그러나 선 수행은 이처럼 신비하거나

특별한 힘을 기르기 위한 것이 아니다.

물론 옛 선사들이

종종 초능력으로 제자들에게 충격을 주고

그들을 깨닫게 했다는 얘기가 전해 내려오기는 한다.

미국 뉴욕에서 어느 날 버스를 탄 적이 있었는데

내 옆좌석 남자가

‘금연’ 표지를 보고도 태연스레 담배를 피워대고 있었다.

그러자 뒷좌석의 남자가 넌지시 한마디했다.

차 안에서는 금연입니다.

저기 금연 표지가 안 보입니까?

그러나 담배를 피워 문 남자는 무슨 상관이냐는 표정으로

담배 피우는 자유를 방해하지 말라고 하며 계속 피워대는 것이 아닌가.

그러자 갑자기 뒷좌석의 남자가 그의 빰을 갈겼다.

담배를 피우던 남자는

반격을 가할 듯 자리에서 벌떡 일어나 소리쳤다.

아니, 왜 때리는 거야

그러자 뒷좌석의 남자가 이렇게 말했다.

나도 당신을 때릴 자유가 있으니까요

180도의 영역에 그대로 머물러 있으면 공함에 집착하게 된다.

270도의 영역에 멈추면 ‘자유’에 집착하게 된다.

우리의 삶은 자유로워야 한다.

그러나 그것에 집착하면 다른 사람에게 해를 끼치게 된다.

그러므로 반드시 다음 영역으로 넘어가야 한다.

마지막 360도의 영역은 만물을 단지 ‘있는 그대로’ 보는 것이다.

만물은 진리이다.

진리는 바로 이와 같다. 여여(如如, truth like-this)이다.

이 점은 0도의 위치와 같다.

다시 돌아온 것이다.

출발 지점이 종착지가 된 것이다.

0도와 360도의 차이점은 0도는 집착하는 생각인 반면

360도는 집착하지 않는 생각 즉 무애(無碍) 것이다.

360도의 영역에서는 주체도 없고 대상도 없다.

안과 밖이 하나가 된다.

하늘을 볼 때 하늘과 하나가 된다.

나무를 볼 때 나무와 하나가 된다.

볼 때

들을 때

냄새 맡을 때

만질 때

생각할 때 우리의 마음과

이 전 우주가 완벽히 하나가 된다.

이것을 순간의 세계(moment world)라고 부른다.

한 순간에 무한의 시간이 있고 무한의 공간이 있다.

한 순간에 올바른 상황 올바른 관계 올바른 실천이 있다.

이때 행하는 실천이 대보살행이다.

어떤 것에도 집착하지 않는 것이다.

어떤 생각에 집착하면서 차를 운전하면

신호등에 빨간 불이 켜졌어도 모르고 그냥 지나칠 것이다.

그러나 생각에 집착하지 않으면 마음은 항상 맑다.

운전할 때는 그냥 운전할 ‘뿐’이다.

진리도 이와 같다.

빨간 불이 켜지면 멈추고 파란 불이 켜지면 가는 것이다.

이것은 본능적인 행동이다.

본능적인 행동이란 욕심이나 집착 없이 행동하는 것이다.

내 마음이 거울처럼 맑아서 만물을 있는 그대로 비추는 것이다.

보살의 삶이란 이런 것이다.

나를 위한 욕심이 없다.

내 행동은 오로지 중생을 위한 것이다.

이것이 완벽한 삶이다.

0도는 ‘작은 나'(Small I )이다.

90도는 ‘업을 가진 나’ (Karma I )이다.

180도는 ‘나가 없는 나'(Nothing I )이다.

270도는 ‘자유로운 나'(Freedom I )이다.

360도는 ‘큰 나'(Big I )이다.

‘큰 나’ 란 시공을 초월한 것이다.

삶도 죽음도 없다.

단지 모든 중생을 구하고 돕고 싶을 뿐이다.

나와 너는 하나이다.

다른 사람들이 행복하면 나도 행복해지고

다른 사람들이 슬프면 나도 슬프다.

 

선 수행은 바로 이 360도에 도달하는 것이다.

360도에 도달하면 실제로 원도 사라진다.

원이란

단지 선을 가르치는 도구일 뿐 실제로는 존재하지 않는다.

일단 진리를 깨달으면 진리를 쓰는 법을 알아야 한다.

실용이다. 이것이 아주 중요하다.

360도에서 우리 마음은 우주처럼 맑다.

거울처럼 맑다.

빨간 것이 오면 빨간 것을 비추고 하얀 것이 오면 하얀 것을 비춘다.

그러나 배고픈 사람이 나타나면 무엇이 우리의 할 일인가.

나 또한 배가 고프다고 해야 하는가.

목마른 사람이 오면 어떻게 해야 하는가.

나도 목이 마르다고 해야 하는가.

과연 그것이 진정한 대자대비심이라고 할 수 있는가.

선과 명상 수행을 가르치는 많은 사람들은

단지 진리를 있는 그대로 반영하는 깨달음

즉 실체와 실상만을 강조한다.

순간순간 진리의 올바른 실천에 대해서는 지적하지 않는다.

배고픈 사람에게는 같이 배고파하는 것이 아니라

음식을 주는 게 돕는 것이다.

목마른 사람에게는 같이 갈증이 난다고 할 것이 아니라

마실 것을 주는 것이 돕는 것이다.

그것이 실용이다.

예수님은 나는 길이요 진리요 생명이다라고 하셨다.

선불교의 가르침도 그와 똑같다.

우리는 올바른 길을 찾아 진리를 얻으며

일체 중생을 제도하며 순간순간 올바른 삶을 살아야 한다.

‘나’가 없음을 깨닫는 것이 만물의 실체를 깨닫는 것이다.

360도에 오면 만물을 있는 그대로 본다.

꽃은 붉고 벽은 하얗다.

나와 이 세계가 언제나 하나가 된다.

그러면 순간순간 오직 다른 사람을 위해 살게 된다.

큰 사랑과 큰 자비로 오로지 중생을 돕는 것.

 

[출처] 선원(禪圓) (숭산 행원 <선의 나침반>)작성자 정진연하경

지구 온난화의 원인

지구 온난화의 원인

며칠 전 만난 한바다 선생의 http://HappyTao.com 사이트 들렀다가 발견한 글입니다. 온난화의 주원인이 지구 오염으로 인한 것이 아니라면 참으로 다행한 일이겠지요. 단지 차원 상승에 따라 어떤 식으로든 적응 혹은 겪어야 할 일(어떤 것이라 말하기 어렵지만)에 대비해야 하는 숙제는 각자에게 남겨져 있을 겁니다. 기공 수련 같이 하던 옛 직장 동료한테 재작년에 들은 얘기인데, 과학적인 성공법이라 알려진 ‘리얼리티 트랜서핑‘을 번역했고 미내사의 번역 위원이기도 한 박인수씨는 2016년 까지 지구가 5차원으로 이동을 하는데 차원 상승에 대비하여 명상을 해야 한다고 주장했다 합니다.

믿거나 말거나 입니다.

굳이 믿지 않는 이유를 댄다면 이런 류의 얘기들은 늘 어디선가 쏟아져 나오는데, 잘 맞지 않았던 것 같습니다. 그러나 지구의 차원이 이동한다거나 후천개벽에서 말하는 우주가 가을에 접어들고 있다든가 하는 큰 흐름의 징후는 무시할 수 없다고 생각합니다. 깨어서 일어나는 변화를 관찰을 해야 할 것입니다.

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출처: 해피타오 자유게시판의 돌담님 글 

 

대흠.

자각몽(Lucid Dream) 꾸는 법

요즘 꿈일기를 거의 매일 쓰고 있습니다. 덕분에 잠이 부족해서 고생을 좀 합니다만…

잠에서 깨어나자마자 한 순간에 증발해 버리는 꿈을 붙들어 노트에 옮긴 다음, 노트를 사진 찍어 텀블러에 올립니다. 오늘 저녁에 텀블러의 꿈일기 포스팅을 워드프레스로 가져 왔습니다. 프로그램(플러그인)을 사용했는데 깔끔하네요. 당분간 이런 식으로 꿈일기를 유지합니다.

2년 전에 자각몽에 대한 책을 두권을 읽었는데 아래 동영상의 방법이 그때 읽은 책의 내용과 흡사한 것 같습니다. 동영상 자막을 번역을 해 놓았으니 자각몽에 관심 있는 분들은 따라 해보셔도 좋을 것 같습니다. 오늘부터는 저도 이 방법에 따라 연습을 해보려 합니다. 부디 멋진 꿈을 꾸시기를 바랍니다. 

루시드 드림에 관한 책 두권

대흠.

 

잠을 자는 동안에 의식이 깨어 있는 상태를 자각몽이라 합니다. 악몽은 이제 그만,  지금부터 꿈속에서 판타지를 경험해 보세요. 혹은 실생활의 문제에 대한 해결책을 시험을 해볼 수도 있습니다.  자각몽 연습을 위해서는 꿈일기장(드림 저널)과 자명종이 필요합니다. 아래와 같이 연습을 해보기 바랍니다.

  1. 꿈일기장과 펜을 머리맡에 두고 꿈을 꾼 내용을 즉석에서 모두 기록해야 합니다. 그러면 당신은 어떤 패턴을 보기 시작할 것입니다. 그것은 꿈을 꾸는 도중에 당신이 실제로 존재한다는 것을 알게 해줍니다.
  2. 의도적으로 거울, 책 제목 그리고 시계 숫자판을 하루 중 여러번 바라봅니다. 꿈속에서 이러한 이미지들은 항상 흐릿하게 보입니다. 깨어 있으면서 그것들을 바라보는 것은 꿈속에서 그것들의 모습을 더 분명하게 보이도록 할 것입니다. 깨어있을 때 스스로를 꼬집어 보는 것은 당신의 뇌로 하여금 당신이 꿈을 꾸고 있다는 것을 인지하도록 훈련 시키는 또다른 좋은 방법입니다. 이것은 꿈속에서 자신을 꼬집을 때는 고통을 느끼지 못하기 때문이죠. 
  3. 잠이 들 때 자각몽을 꾸겠다고 자신에게 말하세요. 연구에 따르면 뇌에게 당신이 꾸는 꿈을 알아채라고 단순히 지시하는 것 – 특히, 당신이 꿈꾸기 전의 암시 단계에 있을 때 당신의 지시대로 할 가능성을 높아지도록 하는데 도움이 된다고 합니다.
  4. 자명종을 보통 일어나는 시간보다 30분 앞서 울리도록 맞춰 놓습니다. 자명종이 울리면 30분에서 60분간 깬 상태로 있다가 다시 잠에 듭니다. 왜냐하면 당신이 꿈이 강렬해지는 REM(Rapid Eye Movement) 수면을 방해할 가능성이 있기 때문이다. 이제 당신이 자각몽을 꿀 가능성은 20%에서 50% 정도 높아졌습니다. 조지 클루니가 당신에게 막 키스를 하려 하는데 당신은 잠에서 깨어나기 시작하나요? 이럴 때는 원을 그리며 빙빙 도는 척 하십시오. 이렇게 하면 꿈은 96%의 시간을 유지 시켜줍니다.
  5. 일단 당신이 꿈을 꾸고 있다는 사실을 알게 되면 행동을 바꾸어 보세요. 산 위를 날아 다닌다거나 당신의 장모(혹은 시어머니)에게 호통을 쳐보십시오. 꿈꾸는 날짜를 정하세요(?). 문제 해결을 위한 시나리오를 시험해 보고 민감한 대립 상태를 연습해보십시오. 그리고 고인이 된 사랑하는 사람에게 말을 걸어 보세요. 루이스 캐롤이 자각몽을 꾼 후 이상한 나라의 앨리스에 대한 영감을 얻었다는 것에 대해 아시나요?

How to Lucid Dream

Watch more Dreams & Dream Interpretation videos: http://www.howcast.com/videos/35924-How-to-Lucid-Dream Learning how to lucid dream-that is, to be aware duri…

꿈에서 생각으로…

두 가지의 꿈을 꾸었는데 첫번째 꿈을 꾸고 1:15분에 깨어서 둘째딸 독서실에서 돌아올 때까지 깨어 있다가 다시 잠이 들었다. 두번째 꿈은 첫번째 꿈 내용을 이어서 진행되었다.

#1 블로그를 홍보한다고 하는데 쓰다만 개인글로 저장해 둔 2개의 포스팅이 생각난다. 이걸 완성하고 공개하면 좋을텐데 하는 미련이 남아 있다.

Comment:

블로그가 매가진 형태라 첫페이지에 8개의 글들이 발췌( Excerption) 되어 배열되어 있기 때문에 특히 더 그런 것 같음.

#2 앞의 꿈 내용에 이어서 꾼 내용인데, #1에서 마무리하고 싶은 포스팅 중 하나를 손보고 있는데 생각보다 일이 많으 것이 마무리가 잘 되지 않음. 영어로 된 아티클을 번역한 것임.

몇 달전 Tistory에서 독립 도메인(BizMeditation.net)으로 이사한 블로그가 완전히 정리되지 않았는데 특히 카테고리를 확정하기가 어려워 어정쩡한 상태로 운영하고 있음. 그 문제를 해결할 한가지 아이디어가 떠올랐는데, 내용인즉슨 Tistory 블로그는 그대로 두고 새 블로그에는 티스토리 포스팅들과의 링크를 유지하면서 새로운 포스팅들로만 시작하자는 것임.

Comment:

두번째 꿈의 끝에 나온 아이디어가 처음에 꿈에서 깨어 한 생각인 것으로 알았는데 가만히 생각해 보니 꿈 속이었다. 꿈에서 꾼 사실적인 생각이 현실 세계로 이어진다.  5:30 am

꿈일기용 스탠드

작년 지하철에서 같이 자는 사람의 수면을 방해하지 않으면서 새벽 꿈일기 쓰기에 딱  좋은 랜턴 겸용 스탠드를 사놓았는데 최근 며칠간 요긴하게 사용하고 있다.

이런 소품도 나름의 역할과 세상에 나온 목적이 있는데, 이것의 지원이 없었다면 나의 작업은 지연되거나 때를 놓쳤을지도 모른다. 잠시 곁에 있다가 의미없이 사라지는 사소한 물건일 수도 있겠지만 나는 이것이 시절인연으로 맺어진 중요한 만남이란 생각이 든다.

[꿈일기] Prezi

Prezi 사용법을 거의 익힘. 학습의 마무리 단계로 만든 작품의 제목을 무엇으로 할까 생각하다가 꿈 깨어남. (페이스북 친구 밤별님과 작업.)

4:20 -4:40 am

Comment:

어제 밤 잠들기 전에 자각몽을 꾸어 보겠는다는 생각을 했는데 그리 어렵지 않게 될 것 같은 자신감이 강하게 들었음. 꿈 내용은 짧고 단순한데 의식으로 이어지면서 꼬리를 물고 나오는 영감이나 생각은 굉장한 내용을 함축하고 있다. Mind Valley Script 작업에 자신감을 불어 넣어 준다. 이런 말이 떠올랐다.

여러 해 전에 언젠가는 프레지를 사용하겠다고 마음을 먹은 적이 있었습니다. 그런데 어젯밤 프레지로 작업과 학습을 하면서 S/W 프레임이 머리속에서 정리가 되어 간고 있다는 느낌을 받았는데, 그 느낌이 오늘 새벽 꿈으로 되살아 났습니다. 

내가 생각한 것들은 늘 현실로 나타난다는 것(Manifestation)에 다시한번 확신을 갖게 되었습니다.