기공 수련

기공 수련

에 의해서 | 4월 4, 2011 | 기공

요즘 청월스님이 운영하는 청심선원에서 기공을 배우는데 스님을 지도하셨던 분이 쓴 책을 보고 있습니다. 기공법을 가르치는 책이 아니라 기공의 효과와 사례 등을 중심으로 기공을 홍보하는 책이라 할 수 있습니다. 그런데 기공을 성공적인 인생을 살아가기 위한 수단으로 적극적으로 활용하는 점이 인상적입니다.  Business Meditation이라 하여 서양 사람들이 개발한 방법에 주로 관심을 가졌는데 당분간은 기공 수련에 몰두할 생각입니다. 나빠진 건강을 회복하는데도 많은 도움이 될 것으로 생각합니다.

뇌력/성공학

저자 송종훈 선생은 주변 지인이나 책을 통해 파악한 바 상당한 기공 능력의 소유자입니다. 도이원이란 수련원을 만들고 수련을 지도했는데 지금은 해외에 나가 있고 다른 분이 수련원을 운영합니다. 3일 간 선원에서의 받은 수련은 가부좌 틀고 앉아서 명상을 하고 지도자는 돌아다니면서 수련자의 백회혈에 기를 넣어 주고 하는 것이 지금까지는 전부인 것 같고 1:1 지도로 진행되는 특별 수련이 있습니다. 방법은 단순하지만 10년 전에 기수련을 한 경험이 있어 방법에 어려움은 없네요. 그때 열렸던 혈들도 빠르게 회복이 되는 것 같습니다.



한편으론 10년 전에 단학선원에서 수련하면서 느꼈던 것들, 의심했던 것들에 대한 비교 확인 작업이란 생각이 듭니다. 단학선원에서 배운 것들이 잘못된 건 아니고 단지 그곳은 일반 수련자에게 전문적인 기공 수련은 가르치지 않았을 뿐 방법은 거의 같다는 생각입니다. 기공이란 게 이런 것이구나… 좋은 경험을 하고 있습니다. 어쩌면 몇년 뒤에 기공사가 되어 있을지도 모르겠네요.^^

대흠.

ps. 정말 오랜만에 블로그에 글을 올리네요. 요즘은 주로 페이스북에서 삽니다. Business Meditation 페이지도 만들고요. 앞으로 몸과 마음이 얼마나 따라줄지 모르겠지만 기공 수련기를 올려 보도록 하겠습니다.

[트랜서핑 용어] 잉여 포텐셜

에 의해서 | 4월 1, 2011 | 트랜서핑 용어


잉여 포텐셜은 균일한 에너지장 속에서 일어나는 긴장, 국소적인 교란이다. 이런 불균형은 어떤 대상에다 지나친 중요성을 부여할 때 사념 에너지에 의해 형성되는 것이다. 예를 들면, 소망은 원하는 대상을 그것이 없는 곳으로 끌어당겨 오려고 애쓰는 것이기 때문에 잉여 포텐셜이다. 가지고 있지 않은 것을 가지려 하는 힘겨운 욕망이 에너지적인 ‘기압차’를 형성해서 균형력의 바람을 일으킨다. 잉여 포텐셜의 다른 예는 분노, 열광, 이상화, 숭배, 과대평가, 경멸, 허영심, 우월감, 죄책감, 열등감 등이다.

[트랜서핑 용어] 인생트랙

에 의해서 | 3월 28, 2011 | 트랜서핑 용어

 인간의 삶은 여타 물질의 움직임과 마찬가지로, 원인과 결과의 사슬에 지나지 않는다. 가능태 공간에서 결과는 항상 원인에 가까이 배치되어 있다. 원인 다음에는 곧 결과가 따라 나오는 것처럼, 가능태 공간의 가까운 섹터들이 인생트랙에 차례대로 나란히 정렬한다. 동일한 인생트랙의 시나리오와 무대 장치는 그 성격들이 비슷하다. 시나리오와 무대 장치를 본질적으로 변화시키는 사건이 일어날 때까지 한 사람의 인생은 하나의 트랙을 타고 평이하게 흘러간다. 그러다가 운명이 커브를 틀면 다른 인생트랙으로 넘어가는 것이다. 당신은 언제나 당신이 방사하는 사념의 매개변수(parameter)에 일치하는 인생트랙에 머문다. 세상에 대한 당신의 태도, 즉 세계관을 바꾸면 당신은 또 다른 사건 전개의 가능태들이 기다리는 다른 인생트랙으로 갈아타게 되는 것이다.

 

[트랜서핑 용어] 의존적 관계

에 의해서 | 3월 23, 2011 | 트랜서핑 용어

 의존적 관계는 “당신이 ~를 해주면 나는 ~를 해주겠다.”는 식의 조건으로 정의된다. 이와 유사한 예를 많이 찾아볼수 있다. “나를 사랑한다면 모든 것을 버리고 나와 함꼐 세상 끝까지 가야 해.”,  “나와 결혼하지 않겠다는 건 나를 사랑하지 않는다는 거야.”, “나를 칭찬해 주면 너의 친구가되어줄게.”, “너의 장난감 삽을 내게 주지 않으면 이 모래 상자에서 못 놀게 할 거야.” 등등.

 사랑이 의존적 관계로 변하면 균형이 깨지면서 양극화가 생겨난다. 조건없는 사랑이란, 소유나 숭배를 바라지 않는 찬탄이다.  달리 말하면 무조건적 사랑은 사랑하는 사람과 사랑받는 사람간에 의존적 관계를 형성하지 않는다.

 뭔가가 다른 것과 대비되고 비교될 때에도 균형이 깨진다. “우리는 이렇게 하는데, 저 사람들은 방식이 다르군!”  자기 나라에 대한 자부심이 그 예다. 자기 나라와 다른 나라를비교하는것이다. 열등감도 그렇다. 자신과 다른 누군가를 비교하는 것이다.

 어떤 것이 다른 것과 비교, 대비되기 시작하면 어김없이 균형력이 나서서 그 포텐셜을 제거하기 시작한다. 그 포텐셜이 긍적적이든 부정적이든 상관없다. 그리고 포텐셜을 만들어 낸 사람은 바로 당신이기 때문에 균형력은 무엇보다도 당신을 겨냥하여 작용할 것이다. 그 작용은 서로 반대되는부분들을 뗴어 놓거나, 아니면 쌍방 합의에 이르게 하거나 서로 부딪히게 해서 하나로 합쳐지는 쪽을 지향한다.

[트랜서핑 용어] 의도의 조율

에 의해서 | 3월 21, 2011 | 트랜서핑 용어

 부정적인 경향을 지닌 사람들이 가장 두려워하는 일들이 실제로 일어나는 것을 살펴보면 누구나 사건의 진행 과정에 영향을 미칠 수 있다는 것이 입증된다. 가능태 공간에서 인생트랙의 모든 사건은 두개의 갈래를 가지고 있다.– 한 갈래는 바람직한 쪽을, 다른 갈래는 바람직하지 않은 쪽을 향해 있다. 어떤 사건을 맞이할 때마다 당신은 그것을 어떻게 볼 것인가를 선택한다. 그 사건을 긍정적인 것으로 본다면 당신은 인생트랙의 바람직한 갈래에 오른다. 그러나 비관적으로 기울기쉬운 인간의 성향은 그에게 불만을 토하게 하고 바람직하지 않은 갈래를 선택하게 한다.

 뭔가가 당신을 귀찮게 하기 시작하자마자 새로운 문젯거리가 생겨난다. 그것이 ‘불행이 혼자 오지 않는’ 이치다. 하지만 꼬리를 물고 일어나는 말썽거리들은 실제로 불운을 따라오는 것이 아니라 그에 대해 당신이 만들어 내는 그것을 따라온다. 패턴은 갈림길에서 당신이 내리는 선택에 의해 결정된다. 인생에서 이처럼 부정적 갈래가 연속되던 시기에 당신은 어디로 가고 있었는지, 이제 상상이 가는가!

 의도 조율의 기본 원리는 바로 이렇다. — 시나리오에서, 비관적으로 보이는 변화를 낙관적인 것으로 바라보기를 의도하면 그것이 그대로 이루어진다. 이 원리를 따르면 비관주의자들이 가장 두려워하는 것을 성취해내듯이, 당신은 낙관적인 일에도 똑같은 성공을 거둘수 있게 될 것이다.