축구를 좋아하고 이천수에 대한 아쉬움이 있었던 사람으로서 그가 다시 필드에 설 수 있게 되어 기쁩니다. 그런데 오늘 할 얘기는 축구에 관한 것이 아니고 그가 돌아오게 된 과정에 이런 일이 있었다네요. 상상(시각화)와 열망, 이런 것들이 그를 다시 필드에 서게 하는데 적지 않은 역할을 했다고 생각합니다. 이천수가 잘 되길 기원합니다. “필드에서 다시 뛰는 나의 모습을 상상하면서 힘든 시간을…
[태그:] 열망
Silva Method/NLP
성취를 위한 세가지 조건
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1988년 Silva Method라는 마인드콘트롤 기초과정 강의중에선가 호세 실바 박사의 어느 책에선가 아인쉬타인의 가상 실험실에 대한 이야기를 들은 적이 있는데 꿈꾸는 사람님 블로그에서 이걸 접하게 되니 기쁩니다. 이야기를 대충 기억나는대로 적어보면, 하루는 아인쉬타인이 길을 가는데 그의 동료가 물었습니다. “자네 지금 어디 가나?” 아인슈타인이 답하길 “내 연구소로 가는 중이네.” 동료가 “자네 연구소는 반대쪽 아닌가?” 그는 자신의 상상 속의…
Silva Method/NLP
R=VD
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Realization=Vivid Dreaming 기술적인 이야기들이지만 … 말씀하신 것, Visualization (시각화)외에마인드콘트롤을 창안하신 호세 실바씨에 따르면 시각화는 상상력을 동원해 생생하고 재미있게 할 수록 더 효과가 있다고 합니다. 간혹 타고난 사람들을 보면 시각화가 잘 되는데 저 같이 좀 둔한 사람들은 생생한 시각화를 위한 연습이나 훈련도 필수라 봅니다. 알파 상태 (뇌파 7 – 14KHz)기도가 깊어지면 뇌파의 상태가 알파가 될 것입니다.…
