Mindfulness
아래 번역 기사는 지난 6월에 와이어드 인터넷판에 소개된 기사입니다. 와이어드(Wired)는 기술이 문화, 경제, 정치에 미치는 영향에 대한 기사들을 다루는 미국과 영국 등지에서 발행되는 월간 잡지입니다. 우리나라에도 기사가 자주 소개되는 걸로 압니다.) 구글, 링크드인, 트위터 등 실리콘 밸리의 세계적인 IT 기업들과 CEO들의 명상에 대한 관심과 기업들이 명상을 어떻게 활용하는가에 대해 이야기 하고 있습니다. 개인적으로 명상이 비지니스 세계의 중심으로 진입하고…
‘생각정원 봇(Bot)‘이란 타이틀로 두 명의출판 편집인이 운영하는 블로그에 실린 글입니다. ‘마음챙김 명상(Mindfulness)’이 요즘 명상계의 대세인 것 같습니다. ‘깨어있기 혁명’ 이라는 말이 있다. ‘깨어있기’는 매 순간 나에게 일어나는 일과 그에 대해 내가 어떤 반응을 일으키는지 정확히 알고 있는 의식의 특징이다. 한마디로 ‘현재를 자각하다.’라는 뜻이다. (깨어있기는 ‘마음챙김’이라고도 하며, 의미와 뜻은 같다.) ‘혁명’이라는 다소 격한 표현을 쓴 것은…
The Power of Awareness: The Quickest Technique to Get You Centered 출처: http://www.finerminds.com/consciousness-awareness/the-power-of-awareness/ 바쁜 일상 속에서 깨어 있기가 말처럼 쉽지 않습니다. 매 순간 깨어 있기는 깨닫는 것 만큼 어렵지만 살면서 순간 순간 잠시 깨어있는 연습을 하면 더욱 더 좋아질 것입니다. 마치 근육을 키워가는 것 처럼… 손목에 고무 밴드를 차고 다니면서 고무밴드를 볼 때마다 아!! 하면서…
오늘 저녁 성균관 대학교에서 차드 멍탄의 강의가 있는데 200개 좌석이 모두 매진 되었네요. 차드 멍탄의 ‘너의 내면을 검색하라‘란 책을 사서 보다가 천주교 신자인 미국의 매제가 불교에 관심을 갖기 시작하길래 보내 주는 바람에 읽다가 말았습니다. 이제 명상이 본격적으로 비지니스 세계에 자릴 잡을 것 같네요. 대흠. [특집 세바시 15분] 구글 본사의 명상 전문가, 차드 멍 탄이 옵니다 …
