말이 가지고 있는 힘 (확언, Affirmation)

Affirmation(言,확언)은 성공적인 삶의 가이드인 마인트 컨트롤, 트랜서핑 등에서 긍정적 자기암시의 한 방법으로 공통적으로 사용된다. 트랜 서핑에서는 시각화(Visualizaton)를 슬라이드(Slide)로, 확언을 ‘청각적 슬라이드’라 부른다. 다음에 소개하는 에밀 쿠에의 사례는 말이 갖는 힘을 분명하게 보여주고 있다. 참고로 트랜서핑의 바딤 젤란드는 확언(청각적 슬라이드)을 습관적으로 하지 말고 그 말의 내용을 느끼면서 해야 효과가 있다고 조언한다.

대흠.

말이 가지고 있는 힘

 많은 사람들은 에밀 쿠에(Emile Coue)를 어리석게 생각하고 있으나, 나는 한 번도
그를 비웃어본 적이 없다. 그는 ‘날이 갈수록 나는 모든 면에서 점점 더 좋아지고 있다.’ 라는 문장으로 유명하다. 오늘날
사람들은 이 말을 마치 농담인 양 사용하고 있지만, 이 말로 그는 심각한 병에 걸린 사람들을 수 없이 치료해 주었다. 이것은
절대로 농담이 아니다. 나는 쿠에 박사를 존경하며 감사하는 마음을 갖고 있다. 그의 저서 <<자기 암시를 통한 자기
완성법(Self-Mastery Through Autosuggestion>> 에서 나는 귀중한 교훈을 배웠던 것이다.

 쿠에 박사는 화학자로서, 자신의 고향인 프랑스 투로이에서 삼십년 이상을 살았다. 최면술에 관한 연구와 실험을 통해 그는 자기 암시를
바탕으로 한 독특한 심리요법을 개발하였다. 1910년 그는 낭시에서 무료 진료소를 열고 수천명의 환자를 성공적으로 치료해
주었다. 그가 취급한 질병은 류머티즘, 심한 두통, 천식, 수족마비, 말더듬이, 결핵, 섬유성 종양, 암 등 놀라울 정도로
다양했다.

 그는 누구도 치료해 준적이 없으며, 환자 스스로가 고치도록 가르쳐주었을 뿐이라고 말했다. 현재 보관되어 있는
기록만 봐도 그의 치료가 사실이라는 것은 의심할 여지가 없다. 그러나 1926년 그가 죽고 난 다음 쿠에의 치료법은 거의
사라졌다. 그것이 소수의 특수한 사람만이 습득할 수 있는 전문적인 기술이었다면 아마도 오늘날까지 그 명맥이 이어졌을 것이다.
그런데 이것은 실로 간단한 방법이다. 누구나 배울 수 있다. 그것의 정수가 바로 마인드 컨트롤이다.

 여기에는 두
가지 기본 원칙이 있다.

    1. 인간은 한 번에 한 가지 일밖에 생각할 수 없다.
   
2. 한 가지 생각에 의식을 집중하면 우리의 두뇌가 그것을 행동으로 옮기기 때문에 그 생각이 현실로 나타난다.

 따라서 의식적이든 무의식적이든 부정적인 생각으로 방해를 받고 있는 자기 몸의 질병 치유 능력을 높이려면 하루에 스무 번씩 “날이
갈수록 나는 모든 면에서 점점 더 좋아지고 있다.” 라고 반복하면 된다. 이것을 하루 두 차례 실행하는 것이 바로 쿠에식
건강법이다.

 명상 차원에서는 언어가 갖는 힘이 훨씬 더 커진다는 사실이 나의 연구에서 분명해졌으므로 나도 이 방법을
어느정도 빌려 쓰고 있다. 즉, 알파와 쎄타 차원에서 “날이 갈수록 모든 면에서 점점 더 좋아지고 있다.”고 말하는 것이다.
마인드 컨트롤에서는 이것을 명상중에 하루에 한번씩 다음과 같이 말한다, 또한 이것 역시 쿠에 박사의 영향이지만, 마인드
컨트롤에서는 다음과 같이 말한다. “어떤 의식 차원에서든 부정적인 생각, 부정적인 암시는 나에게 절대로 영향을 미치지
못한다,”…

언어는 마인드 컨트롤에서 사용하는 의식 차원보다 훨씬 깊은 의식 차원에서는 더욱 강력한 힘을
지닌다….

마브리 부인의 방법은 마인드 컨트롤에서 가르치는 세가지 사항을 뒷받침 해주고 있다.

첫째, 언어는 깊은 의식 상태에서는 특별한 힘을 갖는다.
둘째, 언어는 흔히 생각하는 것보다 신체에 훨씬 더 강력한 영향을
미친다.
셋째, 제5장에서 말했다시피 우리의 의식은 늘 활동하고 있다.

출처: 마음의 창조학, 마인드 컨트롤