Laura Day – 위기에 대응하는 명상

직관가인 로라 데이의 마음을 다스리는 명상 멘트입니다.

얼마 전에 약간의 근심이 있을 때 해봤는데 효과가 있는 것 같더군요.

멘트가 영어로 나와서 좀 죄송한데 그다지 어렵지 않은 것 같습니다.
영어를 수월하게 하시는 분들 혹은 영어 리스닝 공부 하시는 분들…
봉사하는 마음으로 댓글로 번역을 올려주시면 좋을 것 같습니다. ^^

울트라마인드의 목적은 세상을 보다 더 살기 좋은 곳으로 만드는 것입니다.
To make this world better place to live!!

대흠.

근심, 불안

분노

우울, 의기소침

부정적인 마음