그저께(11일) 아침에 용산에 갔다가 회사로 돌아오면서 잇몸 통증이 일어나 두통까지 일으키며 무척 고통스러웠다. 억수같이 쏟아지는 빗속에 차를 몰고 시내를 통과하려는데 차가 꽉 막힌데다가 통증이 점점 심해져서 돌아버릴 지경이었다. 견디다못해 통증과 나를 분리시켜 보려는, 통증으로 괴로워하는 나를 지켜보는 시도(명상법 중 한가지)까지 했었다. 어느 순간에 고통스러워하는 나(Ego, 자아 自我)와 그걸 지켜보는 또 다른 나(진아, 眞我)가 분리가 되는…
[태그:] 헤미싱크
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정신적 명현현상?
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지난 2~3주간 감정적, 심리적으로 동요가 심해 회사 일도, 독서나 블로그 같은 일도 손에 잡히질 않고 몸도 좋지 않았는데 오늘에서야 본래 상태로 돌아온 것 같다. 난 이것이 일종의 명현(暝眩)현상 아닌가 생각한다. 예전에 기수련할 때 몸과 마음이 한 단계 점프하기 바로 전에 명현현상이 일어나는 데 몸이 밝아졌다(명) 어두어졌다(현)를 반복한다는 것이라 한다. 고급 기능성 비누를 사용했던 우리 딸래미도…
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다시 깨어나는 월요일
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오늘 아침 출근길 내내 회사와 나의 미래에 대한 부정적인 생각에 사로 잡혔었다. 그런데 사무실에 들어와서 컴퓨터를 켜니 msn을 통해 반가운 소식 하나가 날아 들어 나를 새롭게 깨어나게 한다. 중국에 사는 전 직장 동료가 헤미싱크(Holosync)란 음악을 들으며 단전호흡 수련을 하는데 어제 수련 중 “몸이 사라지는 경험을 했다.”고 흥분된 톤으로 한 소식 전한다. 정신 수양하는 사람들을 군자나 도인처럼 보는 경향이 있는데 사실은 그 세계에도 경쟁이 있고 남이…
