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동료나 상사가 왜 멍하게 있냐는 질문을 하면

아래 동영상을 보여주기 바랍니다. 🙂 허핑턴포스트에서 멋진 동영상을 제작 해주었습니다. 대흠. 그동안 사람들이 명상을 바라보는 시각을 바꿔줄 수도 있습니다. 아령이나 역기를 들어 올리는 운동으로 근육을 키우는 것처럼 명상이나 기도를 많이 하면 우리의 뇌도 더 두꺼워지고 기능도 향상된다고 합니다. 명상은 집중력을 높여주고 우울과 불안을 낮추며 보다 평온한 상태를 만들어 줍니다. 명상은 어디서든 할 수 있어요. 소파나 의자에…

[무료 명상 이벤트] 허핑턴 포스트 회장의 On Becoming Fearless

On Becoming Fearless With Arianna Huffington 프로그램 참가하기  오늘 허핑턴포스트 회장인 아리아나 허핑턴(Arianna Huffington) 회장 자신이 직접 가이드하는 21일 명상 세션을 무료로 공개했습니다. 명상의 테마는 그녀의 저서 제목이기도 한 ‘On Becoming Fearless‘ 입니다. 그녀는 오프라 윈프리처럼 명상을 홍보하는 사회적 영향력을 가진 인사입니다. 이제 허핑턴포스트도 명상을 보급하는 데 앞장 서는데 사업으로 이어질까요? 오프라 윈프리 등 유명 인사들의…

허핑톤포스트 회장 방한

    허핑턴포스트는 미국의 자유계열 인터넷 신문사로 다양한 컬럼니스트들이 집필하는 블로그로, 정치, 미디어, 비즈니스, 엔터테인먼트, 생활, 환경 운동, 세계 뉴스 등 폭넓은 주제를 다루고 있습니다. 2011년에는 우리나라 돈으로 약 3800억 원에 달하는 가격(게다가 대부분 현금)으로 AOL에 인수되었으며, 2012년에는 온라인 언론으로는 최초로 퓰리처 상을 탔다고 합니다. 2013년 11월 7일 뉴욕맨해튼 허핑턴 포스트 본사에서 기본의향서를 교환한 한겨레는 2013년 말까지 본계약을 체결하고…