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초보자를 위한 단학

얼마 전에 트위터가 인연이 되어 알게된 인생(?) 후배로부터 DM을 받았다. “뇌교육대학원이라고 아시나요? 큰녀석 선생님이 거기 다니고 있으시다해서 관심이가네요.” 뇌교육에 대해 아는가, 아이들한테 좋은가?  이런 질문에 대해 내가 한때 그와 관련된 단체에 수련을 했었고, 그게 어떤 건지 아는 바 아이들에게는 그런 교육은 시키지 않는 게 좋을 것이라 했다. 우리의 전통 수련인 선도(仙道)에서는 인체의 에너지 센터를 크게…

명상이 학생에게 참 좋은 3가지 이유

명상이 비지니스계에 점점 더 가까이 다가가는 사실들이 발견이 되는군요.대흠. 지혜경영연구소 뉴스레터에서 발췌. 명상은 집중력, 창조력, 스트레스 해소 등에 긍정적인 영향을 주기 때문에  애플, 구글, IBM 등 서구 기업들이 앞 다투어 명상을 도입하고 있습니다. 삼성전자 등 한국 기업에 명상을 교육하는 회사로는 지혜경영연구소가  가장 유명하고 가장 활발하게 하고 있습니다. 그런데 사실 명상은 학생들에게 더욱 효과적입니다. 빠르면 빠를수록 좋기 때문이죠. 원문출처