Meditation, Personal Growth, 斷想
지하철 안에서 경험한 몰입(Flow)
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[태그:] 위빠사나
Happy Pocket Full of Money, Personal Growth
양자물리학으로 설명하는 부의 로드맵
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요즘 빙글과 페이스북에서 인기를 얻고 있는 목운 유택주 선생과 공역한 A Happy Pocket Full Of Money란 책에서 발췌한 내용으로 저자 데이비드 기칸디가 만든 슬라이드입니다. 책은 편집은 끝났고 출간만을 기다리고 있는 상황인데 출판사 사정으로 지연되고 있습니다. 어떻게 세상은 하나이고, 어떻게 의식으로 물질 세계에 변화를 가져올 수 있는지, 어떤 조건들이 필요한지 양자물리학 이론을 바탕으로 이야기를 펼쳐 나갑니다. 저자는 지금…
Meditation, 우연의 일치(Coincidence)
명상(공부)하기 싫은 이유와 대처 방안
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어제 정신세계사를 창업하고 대표를 지내셨던 송순현 선생님과 만나 이야기를 나누던 중에 이런 의문을 제기했습니다. 마인드콘트롤 기법 중 하나인 시각화(Visualization)를 하면 꿈을 실현하는데 큰 도움이 된다고 믿고 알고 있으면서도 막상 실행으로 옮기는 건 잘 안됩니다. 왜 그럴까요? 귀신이 방해하는 걸까요? 아니면 업장이 가로 막고 있는걸까요? 그런 추측들을 해봤으나 그리 설득력은 없었습니다. 크게 말하면 업장 때문에 그렇다고 말할 수도 있을 겁니다. 그건 아무데나…
Spirituality/Business
스마트폰 가급적 멀리하고, ‘멍’ 때려라
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멍 때리고 있다는 것은 생각이 쉬고 있는 상태를 말합니다. 그런 면에서 멍 때림은 명상(瞑想)과 유사한 정신적인 상태로 볼 수 있습니다. 물론 마음챙김 명상이나 위빠사나 명상에서 생각은 비록 쉬고 있지만 주의(注意)는 명료하게 깨어 있어 대상을 관찰하고 있다는 면에선 크게 다르지만요. 멍 때림의 경우에 의식이 깨어 있지 않으면 잠에 빠져버리기 쉽기 때문에 오래 할 수는 없을 것입니다.…
