뇌라는 ‘생물 컴퓨터’는 작은 양의 전기로 작동된다. 정보를 저장하고 검색하며 그리고 나서 의사 결정을 하고 문제 해결을 위해 그 정보를 사용한다. 다른 컴퓨터와는 달리 뇌가 발생시키고 그로 인해 기능하는 전기는 고정된 주파수가 아니다. 때때로 이 전류는 초당 20 싸이클로 빠르게 진동한다. 어떤 때는 초당 1회 혹은 이하로 매우 느리게 진동한다. 과학자들은 이 진동을 싸이클(혹은 헤르쯔)이라 부르며 뇌의 주파수(뇌파)…
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명상 [瞑想, meditation]
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나는 내 블로그를 통해 명상이란 단어를 오용하고 있다고 생각해 왔는데 이 글을 통해 이에 대한 부담을 좀 덜어야 겠다. 선승(禪僧), 요기(요가 수행자) 혹은 조식(調息) 수행자 등 정도를 걷는 분들이 보면 사술[邪術]로 대중들을 미혹하게 한다는 비난을 받을지도 모르겠다. Busienss Meditation, 마인드 컨트롤 등 기타 서양의 정신응용학에서 말하는 명상은 엄밀히 말해 명상이 아니다. 수행 단체 마다 나름대로 명상에 대해 정의한 바가 있겠지만 나는 명상, 행위가 아닌 상태로서의 명상을 이렇게…
