출처: 마인드 컨트롤, 마음의 창조학, P35 ~ 41 지금부터 나는 당신이 명상하는 방법을 배우도록 돕겠다. 명상하는 방법을 배웠을 때 당신은 문제 해결을 위해 자유롭게 자신의 상상력을 이용할 수 있는 의식 상태가 될 것이다. 그러나 지금은 명상에 관해서만 생각하자. 문제 해결에 관한 것은 이후에 언급할 것이다. 당신은 지금 경험 있는 강사의 지도를 받아가면 배우는 것이 아니기…
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Silva Method/NLP
말이 가지고 있는 힘 (확언, Affirmation)
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Affirmation(確言,확언)은 성공적인 삶의 가이드인 마인트 컨트롤, 트랜서핑 등에서 긍정적 자기암시의 한 방법으로 공통적으로 사용된다. 트랜 서핑에서는 시각화(Visualizaton)를 슬라이드(Slide)로, 확언을 ‘청각적 슬라이드’라 부른다. 다음에 소개하는 에밀 쿠에의 사례는 말이 갖는 힘을 분명하게 보여주고 있다. 참고로 트랜서핑의 바딤 젤란드는 확언(청각적 슬라이드)을 습관적으로 하지 말고 그 말의 내용을 느끼면서 해야 효과가 있다고 조언한다. 대흠. 말이 가지고 있는 힘…
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마음의 창조학, 마인드 컨트롤
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어제 옛 동료한테 주었던 책, ‘마음의 창조학 마인드 컨트롤‘이란 책을 되찾아 왔다. 이 책은 품절이 되어 구하기가 쉽지 않은데 다음 주부터 시작하려는 온라인 수련의 교재로 쓰려던 책 ‘Silva Ultramind ESP‘가 어디에 숨었는지 보이지 않아서 대체 교재로 사용하려 한다. 울트라마인드가 새 버전이라 좀 더 발전된 테크닉이 소개될 것이라 기대하는데 사실 교재 내용으로는 마인드 컨트롤이 더 좋다는…
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윌리엄 블레이크의 시
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호세 실바 박사의 책 ‘마음의 창조학, 마인드콘트롤’ 이란 책이 아래 시가 실려 있습니다. 시공을 초월한 각자(覺資)가 아니면 쓸 수 없는 시라 생각합니다. 한 알의 모래알 속에서 세계를 보며 한 송이 들꽃에서 천국을 보라. 그대 손 안에 무한을 쥐고 한 순간 속에 영원을 보라. – William Blake –
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한동원의 Visualization
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[OSEN=안산, 우충원 기자] “위치 선정 만큼은 (박)주영이 형보다 뛰어나다고 생각합니다”. … 이어 그는 “감독님이 경기 후에 잘했다고 칭찬해주셨다. 특히 두 번째 골은 환상적이었다고 하시면서 크게 기뻐하셨다”고 베어벡 감독에게 들은 이야기를 공개했다. 또 그는 “주영이 형이 돌아오면 팀은 훨씬 업그레이드 될 것이다”며 “골 넣는 움직임은 주영이 형이 훨씬 뛰어나지만 페널티 박스 안에서 골을 넣을 수 있는…
