[태그:] 단전호흡

초보자를 위한 단학

얼마 전에 트위터가 인연이 되어 알게된 인생(?) 후배로부터 DM을 받았다. “뇌교육대학원이라고 아시나요? 큰녀석 선생님이 거기 다니고 있으시다해서 관심이가네요.” 뇌교육에 대해 아는가, 아이들한테 좋은가?  이런 질문에 대해 내가 한때 그와 관련된 단체에 수련을 했었고, 그게 어떤 건지 아는 바 아이들에게는 그런 교육은 시키지 않는 게 좋을 것이라 했다. 우리의 전통 수련인 선도(仙道)에서는 인체의 에너지 센터를 크게…

다시 깨어나는 월요일

오늘 아침 출근길 내내 회사와 나의 미래에 대한 부정적인 생각에 사로 잡혔었다. 그런데 사무실에 들어와서 컴퓨터를 켜니 msn을 통해 반가운 소식 하나가 날아 들어 나를 새롭게 깨어나게 한다.  중국에 사는 전 직장 동료가 헤미싱크(Holosync)란 음악을 들으며 단전호흡 수련을 하는데 어제 수련 중 “몸이 사라지는 경험을 했다.”고 흥분된 톤으로 한 소식 전한다. 정신 수양하는 사람들을 군자나 도인처럼 보는 경향이 있는데 사실은 그 세계에도 경쟁이 있고 남이…