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안락지대(Comfort Zone)와 성공

심리적으로 불안한 상태에서 일이나 사업에 몰입을 하기 어려운 것은 인지상정이다. 하지만 어떤 이들은 안정적이고 편안한 마음에서 오는 나태함이나 느슨함을 막기 위해 안락함을 배제하고 심지어는 스스로를 벼랑 끝에 데려다 놓기도 한다. “안전지대는 아름다운 곳이다. 그러나 그곳에서는 어떠한 성장도 기대할 수 없다.” 위키피디아에서 안락지대를 다음과 같이 정의하고 있다. 안락지대는 친숙하고 편안하며 통제가 잘 되며 근심과 스트레스는 낮은…

트랜서핑의 3단계

자유에너지 통로 활성화 목표의 슬라이드 심상화 투명한 눈으로 응시하기(맑은 시선으로 바라보기)  1단계 자유에너지 통로 활성화에 대한 설명들  첫번째 단계에서는 중앙의 에너지 흐름을 기억해내야 한다. 마음으로 에너지가 척추를 따라 아래로, 위로 흐르는 움직임을 심상화한다. 중앙의 에너지 흐름을 활성화시켜주는 열쇠를 돌리는 것과도 같다. 그 흐름을 구체적형태로 만들기 위해 화살을 분수로 바꿀 필요도 없다. 중요한 것은 에너지가 충만하게 흐르는 상태를 심상화하는 것이다. 이렇게 열쇠를 돌리는…

트랜서핑 심상화 Tips

요즘 블로깅은 거의 못하지만 매일 명상 1시간, 트랜서핑, 영문 자기 계발서 읽기, 꿈일기 등 나름대로 수련은 열심히 한다. 심상화 능력을 키우기 위해 다각적인 노력을 하는데, 더디긴 하지만 확실히 좋아지고 있는 느낌은 있다. 이즈음에서 트랜서핑의 심상화 Tip을 정리해 보자. 트랜서핑 심상화 Tips 환영은 상상의 산물이 아니다. 그것은 또 다른 현실을 보는 것이다.  물질 세계에 사는 사람은…