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두려움 극복하는 법

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윤홍식 대표가 말하는 방법 역시 일정 기간 반복적인 훈련을 통해야 효과를 볼 것입니다.

아래 방법을 훈련하기 위해서는 두려움이 일어나는 것을 알아채는 것에서부터 분석하고 처리하는 과정을 체계적으로 연습해야 할 것입니다.

개인 프로젝트로 계획하고 집중적으로 실행을 하는 것도 방법일 수 있겠습니다.

그렇지 않으면 읽을 때는 좋은 정보라 생각하고, “한번 해볼까?” 생각만 하고, 시간이 지나면 그저 흘러가는 많은 정보 중 하나가 될 뿐이죠.

저도 많은 시행착오를 한 결과 이런 사족을 달게 되네요. 🙂

 

대흠.

두려움(Fear)을 다루는 한가지 방법

오랜만에 올리는 글이네요. 밥 프록터(Bob Proctor)는 본고장 미국에서는 자기계발(Personal Growth) 분야의 원로로 대접을 받는 인물인데 개인적으로 썩 좋아하거나 따르지는 않았습니다. 그런데 아래 비디오와 글 내용은 제 마음에 착 감기더군요. 최근 제가 겪고 있는 상황과 시절 인연이 있는 것 같습니다. 🙂 두려움은 에너지가 많이 충전된 감정이라 합니다.(당연히 부정적인 에너지겠죠.) 그렇기 때문에 삶에 미치는 영향력이 당연히 클 것입니다. 오랜…

중요성

아이들 컴퓨터의 그래픽 드라이버가 망가져 오늘 아침 출근 전 새 걸로 교체하고 드라이버를 찾아 설치를 하려는데 설치가 안된다. 며칠째 게임을 못하고 있는 아들놈을 즐겁게 해주려는 마음과 출근 시간에 쫒기며 문제를 해결하려는 조급한 마음이 서로 다투며 짜증이 나기 시작한다. 바로 이어서 요즘 내 마음을 어지럽히는 여러가지 불만, 분노, 우울 등 火의 감정이 꼬리를 물고 난무를 한다.…

행운의 파도

아래 트랜서핑 동영상의 자막을 번역했습니다. 트랜서핑의 목적과 핵심 원리를 간단하게 잘 설명하고 있네요. “누구나 인생에서 세번의 운을 맞이한다.”란 말이 있죠. 그게 세번일지 열번일지는 모르지만 운이 왔을 때 그걸 눈치채지 못하거나 붙잡지 못하면 놓친다고 그럽니다. 기수련할 때 그런 얘기들을 했죠. “운이 와도 기운이 부족하면 잡지 못한다.” 모두 비숫한 맥락의 이야기라 생각합니다. 모두 행운의 파도를 타길 기원합니다.…